{"product_id":"digitaal-product-4","title":"DCT — 90 Dagen Body Protocol","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3 fases. 90 dagen. Een compleet nieuw lichaam.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e90 dagen is alles wat het kost om een compleet ander lichaam te bouwen. Niet door jezelf kapot te trainen of te verhongeren maar door een systeem te volgen dat werkt. Dag na dag. Fase na fase.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet 90 Dagen Body Protocol is het meest complete programma van DCT. Training, voeding en mindset in één geïntegreerd systeem — speciaal ontworpen voor mensen die écht willen veranderen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe 3 Fases:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔵 \u003cstrong\u003eFase 1 (Dag 1–30) — Fundament\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGewoontes installeren, techniek leren, lichaam activeren. 3x per week trainen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🟡 \u003cstrong\u003eFase 2 (Dag 31–60) — Intensiteit\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHet lichaam uitdagen, progressie forceren, vet verbranden. 4x per week + cardio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔴 \u003cstrong\u003eFase 3 (Dag 61–90) — Consolidatie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eResultaten vasthouden, kracht maximaliseren, lifestyle maken. 4x per week.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat je krijgt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ 3 volledig uitgewerkte trainingsschema’s per fase\u003cbr\u003e✦ Macro verdeling per fase\u003cbr\u003e✦ Dagelijks voedingsschema + boodschappenlijst\u003cbr\u003e✦ Herstel \u0026amp; slaapprotocol\u003cbr\u003e✦ Mindset principes — de onzichtbare factor\u003cbr\u003e✦ Progressie tracker elke 2 weken\u003cbr\u003e✦ 90-daagse dagtracker\u003cbr\u003e✦ Week-voor-week overzicht — 13 weken uitgewerkt\u003cbr\u003e✦ Disclaimer \u0026amp; veilig gebruik\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoor wie?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWerkende mensen die serieus willen transformeren zonder extreme diëten of uren in de gym. Haalbaar, meetbaar en permanent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDit is geen schema. Dit is een transformatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e— Team DCT\u003c\/p\u003e","brand":"DCT — Dreams Come True","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53750930178385,"sku":"DCT-EBOOK-90B-005","price":97.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1006\/7650\/1841\/files\/dct-90-dagen-body-protocol-mockup.png?v=1778540072","url":"https:\/\/www.dctbrand.nl\/products\/digitaal-product-4","provider":"DCT - Dreams Come True","version":"1.0","type":"link"}